Gezonde kennismaking

17apr

Gezonde Dutchies, het verhaal

Gezonde Dutchies, zo noemen Mirella en Denise zich. Twaalf jaar geleden werden zij collega's van elkaar. Hier bleef het niet bij: er ontstond een hechte vriendschap. Naast hun hechte vriendschap ontdekte Mirella en Denise dat zij ook een gedeelde passie, visie en missie hadden op het gebied van gezond koken. In deze blog maken we kennis met het verhaal achter de naam van Gezonde Dutchies en hoe het ooit is begonnen. 
Happyhealthylieke
15apr

Happyhealthylieke, het verhaal

Happyhealthylieke is het Instagramaccount van Lieke van Heumen. In 2015 startte Lieke met de Bikini Body Guide van Kayla Itsines. Terugkijkend noemt Lieke dit een 'fitgirltrend' waar ze aan deelnam uit onvrede over haar lichaam. Het geluk heeft Lieke niet gevonden in crashdiëten. Ze plaatst foto's die voor haar betekenis hebben en waarbij ze uit haar comfortzone stapt. In deze blog vertelt Lieke meer over haar Instagramaccount en het verhaal achter de naam Happyhealthylieke. 
FabandFitonabudget
09apr

FabandFitonabudget, het verhaal

FabandFitonabudget is het Instagramaccount van Ellen. Ellen deelt op haar account en website dat wat haar passie is: koken, het bedenken van recepten en creatief zijn in de keuken voor een klein budget. Naast haar blogactiviteiten heeft Ellen ook een eigen bedrijf in eventplanning & ondersteuning. In deze blog maken we kennis met het verhaal achter de naam FabandFitonabudget. 
Saskia_koopman
03apr

Saskia_koopman, het verhaal

Saskia Koopman volg ik al langere tijd op Instagram. Ik maak ook regelmatig gebruik van haar recepten. Voor mijn blogserie 'Gezonde Kennismaking' heb ik Saskia een aantal vragen gesteld. Ik ben namelijk benieuwd naar haar verhaal achter haar (Instagram)naam. Saskia is sociaal psycholoog en mindset coach. Met deze achtergrond is Saskia zich meer gaan verdiepen in haar eigen eetpatronen en begeleidt zij nu ook anderen op het gebied van eetgedrag. In deze blog maken we kennis met Saskia en haar verhaal achter de naam Saskia_koopman! 
SOUPEL
29mrt

SOUPEL, het verhaal

SOUPEL is ontstaan toen Bobbie nog bezig was met haar opleiding. Het ontstaan van deze naam heeft onder andere te maken met de gedeelde liefde voor SOUP van Bobbie en haar vriendinnetje, die beide dezelfde opleiding deden. Nog steeds zijn de passies van Bobbie voeding en sport. Inmiddels is zij afgestudeerd diëtiste, personal trainer en ook haar papiertje voor orthomoleculair therapeut heeft zij in the pocket. In deze blog maken we kennis met Bobbie en het verhaal achter SOUPEL.
Basic puur genieten Monique
26mrt

Basic puur genieten, het verhaal

Basic puur genieten, het account van Monique waar zij recepten deelt met haar volgers. Op advies van een mesoloog is Monique vijf jaar geleden een tijdelijk dieet gaan volgen dat vrij was van suiker, lactose, tarwe en rijst. Monique ging experimenteren met eten en maakte veel zelf. Zo ook de taarten die binnen het dieet waren toegestaan. Het dieet is een levenswijze geworden en met veel plezier deelt zij nog steeds haar recepten! Voor haar dochtertje maakt zij ook graag fijne recepten vanwege een allergie. Maak in deze blog kennis met Monique en haar verhaal achter Basic puur genieten.