© 2019 Gezond Genoeg - all rights reserved
Pasta met zalm en spinazie van leukerecepten.nl
woensdag 26 juni 2019
Een heerlijk recept van zalm en verse spinazie, dat binnen 30 minuten op tafel staat. Ik maakte het het recept van Sandra, van leukerecepten.nl en veranderde deze iets, zodat het lactose-vrij is. Een bord heerlijk vol met groente. Lekker tijdens deze warme dagen. Ik deel het recept zodat jij ook aan de slag kan met het recept van Sandra.
- Published in Recepten
Dadels met karamel en chocolade
donderdag 20 juni 2019
Een (heel) aantal gerechten zijn lekker, maar vallen niet in de categorie ‘gezond’. Deze lekkernijen volledig verbannen uit je leven zou voor een deel van de mensen ‘gezond genoeg’ zijn, anderen geven aan dat het eten van deze lekkernijen zo nu en dan juist ‘gezond genoeg’ is. Oké, wat je er ook van vindt… het recept is voor mij een uitprobeersel geweest en ik vind het stiekem lekker genoeg om het met je te delen. Dus op naar de dadels met karamel!
- Published in Recepten
Getfitjanneke, het verhaal
dinsdag 18 juni 2019
Getfitjanneke is gestart door Janneke als een stok achter de deur om niet in oude gewoontes terug te vallen. Tijdens haar afvaltraject was Janneke op zoek naar nieuwe inspiratie, maar zocht deze niet bij de 'fitgirls'. Op haar blog en social media deelt Janneke haar struggles met het veranderen van eet- en leefstijl. Daarnaast wil ze anderen inspireren en motiveren. Lees in deze blog meer over het verhaal achter de naam van Getfitjanneke.
- Published in Gezonde kennismaking
Geenblaadjesla, het verhaal
vrijdag 14 juni 2019
Geenblaadjesla.nl is de blognaam van Kirsten, woonachtig in Brabant. Op haar website en Instagram deelt Kirsten vegan recepten en artikelen over haar leven als vegan. Zo wil Kirsten mensen laten kennismaken met veganistische recepten. In deze blog lezen we meer over hoe Kirsten is gestart met haar blog geenblaadjesla.nl, wat haar verhaal is achter de naam en wat ze verder als doel heeft met haar blog. Tot slot deelt Kirsten nog met ons een recept van haar! Lees snel verder om meer te weten te komen.
- Published in Gezonde kennismaking
Chocolate chip cookies van Foodquotes
dinsdag 11 juni 2019
Chocolate chip cookies zijn één van mijn favoriete koekjes! Heerlijk bros en in combinatie met de stukjes pure chocolade. Door de roomboter kan ik ze (helaas) niet (meer) eten zoals ik ze voorheen at, dus tijd voor een alternatief. Op Pinterest ben ik op zoek gegaan naar een recept en ben terechtgekomen op de website
- Published in Recepten
La Dolce Vitaal, een review
vrijdag 07 juni 2019
'La Dolce Vitaal' is het allereerste boek dat geschreven is door Romana Switzer. Romana Switzer neemt je als orthomoleculair health & lifestyle coach bij de hand in dit boek, door je 4 weken lang complete weekmenu’s te geven. Daarnaast lees je in het boek handige tips over voeding en hoe jij met behulp van meer koolhydraatarme en glutenvrije gerechten beter in je vel kan gaan zitten. In deze blog geef ik een review over haar boek.
- Published in Reviews