Tag: Tussendoortje

Healthy sport bar

Healthy sport bar

Healthy sport bar, bij de naam alleen al krijg ik hier al gezonde associaties bij. En dat is nu ook juist de bedoeling van deze bar. Ik ben op zoek gegaan naar een gezonde bar die je helpt bij het volhouden van je gezonde levensstijl. Eentje die je hopelijk ook ondersteunt bij het sporten. Of bij het volhouden van het sporten, want dat is voor mij ook soms nog wel een ding. Aan deze healthy sport bar zal het niet liggen!
Notenmix

Notenmix, zo maak je die zelf!

Ik kan echt genieten van een heerlijke notenmix. En zo’n heerlijke notenmix is voor mij een mix bestaande uit mijn favoriete noten en goed gekruid. In de supermarkt en bij diverse delicatessenwinkels kan je tegenwoordig kiezen uit vele (gezonde) notenmixen. Je hebt hierbij vaak de keuze uit gezouten en ongezouten en gebrande en ongebrande noten. Maar hoe lekker is het om je eigen notenmix te maken met de smaak zoals jij het wil? Het kost je helemaal niet zoveel tijd...
Powerballs

Powerballs, een recept van Eat.Run.Love

Deze powerballs met dadels, amandelen, cacaopoeder, kaneelpoeder en kokosolie zijn een heerlijk tussendoortje. Alsof je een chocolade truffel eet, maar dan zonder slagroom. Je kan deze powerballs zonder schuldgevoel eten. Tenminste, als je ze niet allemaal tegelijk in je mond stopt!
Karameldadels

Dadels met karamel en chocolade

Een (heel) aantal gerechten zijn lekker, maar vallen niet in de categorie ‘gezond’. Deze lekkernijen volledig verbannen uit je leven zou voor een deel van de mensen ‘gezond genoeg’ zijn, anderen geven aan dat het eten van deze lekkernijen zo nu en dan juist ‘gezond genoeg’ is. Oké, wat je er ook van vindt… het recept is voor mij een uitprobeersel geweest en ik vind het stiekem lekker genoeg om het met je te delen. Dus op naar de dadels met karamel!
Healthy carrot-cake balls

Healthy carrot-cake balls van Jennifer Krijnen

Recepten van ‘Healthy balls’ vind je heel veel op internet. Ikzelf heb al eens verschillende recepten uitgeprobeerd. Bij deze ‘balls’ kan er niet veel misgaan tijdens het maken. Ik probeer het recept uit van Jennifer Krijnen van haar ‘healthy carrot-cake balls’. Met de producten van Vitiv en nog wat wortels die ik nog over heb, ga ik aam de slag. In deze blog deel ik met jou het recept van Jennifer en zie je wat mijn eindresultaat is!