Voedzaam en Krachtig is een Instagramaccount van Mariska. Haar Instagramaccount is een onderdeel van haar bedrijf. Met Voedzaam en Krachtig heeft Mariska de missie dat mensen zich namelijk stralend, zelfverzekerd en energiek gaan voelen door een duurzame leefstijlverandering. Op Instagram deelt Mariska foodfoto's en neemt ze jou als volger mee in het proces naar een duurzame leefstijl.