Tag: Vitiv

mini chocolate bar
14jan

Mini chocolate bar, gezond én lekker!

Dat gezond en lekker samen kunnen gaan, dat zal ik je vandaag laten zien met mijn recept voor deze heerlijke ‘Mini chocolate bar’. En omdat het in het leven nu ook eenmaal draait om balans, heb ik ‘m wel afgetopt met een heerlijke karamelsaus. Zo’n klein stukje van deze ‘Mini chocolate bar’ vind ik ideaal wanneer ik trek heb in chocolade en daarvoor zelfs naar de winkel wil gaan om een reep te halen. Buikpijn erna of niet, op zo’n moment wil ik chocolade. Dus waarom dan niet een gezondere variant? Nou bij deze! 
Warme chocolademelk
04jan

Warme chocolademelk, lactose-vrij genieten!

Warme chocolademelk terwijl het buiten vriest, wat wil je nog meer? Afgelopen dagen heb ik ineens zo’n trek in warme chocolademelk, dat ik dagelijks een kop maak voor mijzelf. Gelukkig is er ook een variant die lactose-vrij is en waar je heerlijk van kan genieten. Extra lekker is deze wanneer de melk goed is opgeklopt. Eigenlijk vraagt dit nauwelijks om een uitschrijving van een recept, maar toch deel ik het met je. Want ja, toppings kunnen namelijk inspireren!
Powerballs
29nov

Powerballs, een recept van Eat.Run.Love

Deze powerballs met dadels, amandelen, cacaopoeder, kaneelpoeder en kokosolie zijn een heerlijk tussendoortje. Alsof je een chocolade truffel eet, maar dan zonder slagroom. Je kan deze powerballs zonder schuldgevoel eten. Tenminste, als je ze niet allemaal tegelijk in je mond stopt!
Energy bites
17jul

Energy bites naar het recept van ‘Brenda Kookt’!

Energy bites, heerlijk om te eten voor, tijdens of na het sporten. Maar met dit recept van 'Brenda Kookt' kan je deze energy bites ook eten tijdens het werk of wanneer je lekkere trek hebt. Ik heb het recept van Brenda gebruikt als basis voor mijn eigen bites. Daarnaast heb ik nog enkele ingrediënten erbij gedaan om er zo mijn eigen draai aan te geven. In deze blog deel ik je het recept en hoe jij je eigen energy bites kan maken. Enjoy!