Tag: voeding

Kirsten
14jun

Geenblaadjesla, het verhaal

Geenblaadjesla.nl is de blognaam van Kirsten, woonachtig in Brabant. Op haar website en Instagram deelt Kirsten vegan recepten en artikelen over haar leven als vegan. Zo wil Kirsten mensen laten kennismaken met veganistische recepten. In deze blog lezen we meer over hoe Kirsten is gestart met haar blog geenblaadjesla.nl, wat haar verhaal is achter de naam en wat ze verder als doel heeft met haar blog. Tot slot deelt Kirsten nog met ons een recept van haar! Lees snel verder om meer te weten te komen. 
Purehealth_bymandy
19apr

Purehealth_bymandy, het verhaal

Purehealth_bymandy is het Instagramaccount van Mandy (32 jaar). Sinds een paar jaar is Mandy woonachtig in Rotterdam. Sinds 2016 is Mandy haar eigen ondernemen 'Pure Health by Mandy' gestart. Ze geeft coaching op het gebied van voeding en trainingen. Op haar Instagramaccount deelt Mandy foto's met tips over voeding. Daarnaast wil ze anderen graag inspireren voor een 'healthy lifestyle'. In deze blog komen meer te weten over het verhaal achter de naam van Purehealth_bymandy. Lees snel verder!
Happyhealthylieke
15apr

Happyhealthylieke, het verhaal

Happyhealthylieke is het Instagramaccount van Lieke van Heumen. In 2015 startte Lieke met de Bikini Body Guide van Kayla Itsines. Terugkijkend noemt Lieke dit een 'fitgirltrend' waar ze aan deelnam uit onvrede over haar lichaam. Het geluk heeft Lieke niet gevonden in crashdiëten. Ze plaatst foto's die voor haar betekenis hebben en waarbij ze uit haar comfortzone stapt. In deze blog vertelt Lieke meer over haar Instagramaccount en het verhaal achter de naam Happyhealthylieke. 
Saskia_koopman
03apr

Saskia_koopman, het verhaal

Saskia Koopman volg ik al langere tijd op Instagram. Ik maak ook regelmatig gebruik van haar recepten. Voor mijn blogserie 'Gezonde Kennismaking' heb ik Saskia een aantal vragen gesteld. Ik ben namelijk benieuwd naar haar verhaal achter haar (Instagram)naam. Saskia is sociaal psycholoog en mindset coach. Met deze achtergrond is Saskia zich meer gaan verdiepen in haar eigen eetpatronen en begeleidt zij nu ook anderen op het gebied van eetgedrag. In deze blog maken we kennis met Saskia en haar verhaal achter de naam Saskia_koopman! 
Basic puur genieten Monique
26mrt

Basic puur genieten, het verhaal

Basic puur genieten, het account van Monique waar zij recepten deelt met haar volgers. Op advies van een mesoloog is Monique vijf jaar geleden een tijdelijk dieet gaan volgen dat vrij was van suiker, lactose, tarwe en rijst. Monique ging experimenteren met eten en maakte veel zelf. Zo ook de taarten die binnen het dieet waren toegestaan. Het dieet is een levenswijze geworden en met veel plezier deelt zij nog steeds haar recepten! Voor haar dochtertje maakt zij ook graag fijne recepten vanwege een allergie. Maak in deze blog kennis met Monique en haar verhaal achter Basic puur genieten.  
EetPaleo
07mrt

EetPaleo, het verhaal

'EetPaleo' is het Instagramaccount van Marinka Appels-Bil. Op haar zestiende heeft Marinka ME/CVS gekregen en veranderde zij van Nederlands kampioen zwemmen in iemand die alleen nog op de bank kon liggen. 'Er mee leren leven', dat was de boodschap. Maar een therapeut die haar kon helpen, hielp haar met een nieuw voedingspatroon. Het volhouden van dit nieuwe voedingspatroon was voor Marinka een idee om te beginnen met een website. Anderen ontmoeten en inspireren was haar doel. Nu aantal jaar verder heeft Marinka een website met veel bezoekers en heeft zij al meerdere kookboeken geschreven. In deze blog lezen wij haar verhaal achter de naam 'EetPaleo'.